自信真的能讓人提昇表現成效?

根據眾多心理學家之長期研究，

當一個人對自我表現有信心，

會直接激勵其較成功的行為表現。

一個有自信的人，其明顯的表現包含：

成就動機、生涯規劃、未來發展、健康、

焦慮管理、自我鍛鍊、運動、生理反應機能等，

一個缺乏自信的人，能力是無法正常發揮的。

(Bandura and Cervone, 1983; Schunk, 1984a), (DiClemente, 1981; McAuley and Jacobson, 1991), (Feltz, 1982) ,(Bandura, 1986).

一個重要的結論

有自信的人，不會只有某個專業成功，而是面面俱到，

生活、工作各方面較一般人兼顧得到。

換句話說

有自信的人，不會受限於其本身的原有專業思維、

也不會被任何挫折打敗、更不會停滯不前。

這也就難怪

較成功的人，機會總是頻頻光顧、失敗總是屢敗屢起、終究都會達成目標。

他們共通的思考模式：不自卑、不自大

他們共通的行為模式：不抱怨、不忌妒

● 您是否覺得有自信的人，做任何事都比較容易成功?

1. 簡報讓人接受

2. 領導讓人信服

3. 銷售成交率高…

● 為何許多商品只要是外國人代言

1. 品牌就較高尚

2. 價格就貴一倍

3. 感覺比較時髦

為何在東京、上海、台北，50%以上的廣告招牌都有英文字?

難道真的是外國的月亮比較圓嗎?

● 東方人究竟缺少了什麼?

關鍵在於-自信

● 自信學

認清事實-自信其實在一念間!

『自信是一種態度，態度決定能力，能力決定行為，行為造成影響力』

◎ 自信的人有何影響力?

1. 讓人易被說服

2. 讓人想要追隨

3. 讓人喜歡他、信任他

4. 對人產生正面影響力

◎ 如何建立自信?

自信的人有哪些行為模式?

1. 傾聽別人說話

2. 注意觀察別人

3. 思考客觀獨立

◎ 自信的人的心理狀態

1. 了解自己-善用自己的優勢，面對自己的劣勢

2. 了解他人-欣賞他人的優勢，接納他人的劣勢

◎ 何謂不自信的人

1. 自大-強調自己的優勢，專注他人的劣勢

2. 自卑-強調他人的優勢，專注自己的劣勢